太阳穴发紧，目光涣散注意力不集中

健康咨询描述： 看一个地方容易进入无意识状态，太阳头晕，紧目这两天每天睡7.8个小时还晕，光涣容易无力疲惫，散注睡眠多梦，意力指甲月牙减少，不集不能正常学习

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-19 15:41:49

      注意力不集中，考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。指导意见：建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌，配合多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失。
      

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